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        老詹:歸隊訓(xùn)練感覺很棒;還不清楚何時復(fù)出,看身體反應(yīng)而定


        作者:雨燕體育直播    發(fā)表時間:2025年11月18日 09:00

        北京時間11月18日,本賽季至今因傷尚未代表湖人出戰(zhàn)的勒布朗-詹姆斯在參加了球隊周一的訓(xùn)練之后接受了媒體的采訪。


        “是的,感覺很好。和隊友們在一起感覺很好。我很想念這個?!闭材匪乖谥芤坏挠?xùn)練后說道。

        目前仍不清楚詹姆斯何時會回到湖人的陣容中。

        “我們還有很長的時間。我是說,我們在整個過程中一直是每一分鐘、每小時、每一步地慢慢來??纯次蚁挛绲母杏X,看看今晚的感覺。等我早上醒來時,我們可能會有投籃訓(xùn)練。所以,只能看看接下來24小時內(nèi)身體的反應(yīng)?!?/p>

        這是詹姆斯第一次在賽季開始時受傷,這對他來說顯然并不容易。

        “這很糟糕,真的很糟糕。自從我開始打籃球以來,我從未在賽季開始時缺席過,所以這對我來說是一個心理考驗,但我為此做好了準(zhǔn)備,并且一直在努力,精神上和身體上都在努力讓自己準(zhǔn)備好重新加入球隊?!?/p>

        詹姆斯還談到了他從坐骨神經(jīng)痛中恢復(fù)的過程,他透露自己在2023年夏天也曾經(jīng)歷過這種情況。

        “這就像一個不斷旋轉(zhuǎn)的門。就是重復(fù),重復(fù),重復(fù);康復(fù),康復(fù),康復(fù)。只是努力恢復(fù)到我可以再次感覺像我自己一樣。今天能在這里真的很棒?!?/p>

        盡管他已經(jīng)回到了訓(xùn)練中,并有可能在賽季中首次亮相,但詹姆斯并未完全擺脫疼痛。

        “我不會說得那么遠(yuǎn)。就像我說的,如果你曾經(jīng)有過這種情況,你會經(jīng)歷它,你希望早晨下床時不會感覺到它,晚上上床睡覺時,你也希望不會感覺到它,所以我最近處理得還不錯,有很多鍛煉和很多活動可以幫助緩解,所以我一直保持積極的心態(tài)?!?/p>

        由于缺席了這么長時間,詹姆斯在首次訓(xùn)練后由于在防守中說話太多幾乎失聲。

        “正如預(yù)期的那樣。我的肺感覺就像一個新生嬰兒。這是最重要的事情。我得讓我的肺恢復(fù)到成年人的水平。我已經(jīng)失聲了。這是我第一天回來,我要喊戰(zhàn)術(shù)和任務(wù),我得讓我的聲音再次工作,今晚要多喝茶多休息。”

        標(biāo)簽: [湖人]  [老詹]  [打籃球]  [勒布朗詹姆斯]  [勒布朗-詹姆斯]  

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